Тренер
12 подписчиков
?Коррекция осанки
?Занятия при болях в спине и суставах
?Сила + гибкость
?Легкость движений
?Улучшение подвижности суставов
?Занятия Online и Offline формат
Использую знания:
?Пилатес (международная школа Pilates Polestar)
?Функциональные тренировки
?Миофасциальный релиз
?Постизометрическая релаксация мышц (устранение повышенного тонуса в целях увеличения подвижности позвоночника и суставов, восстановления эластичности мышц и связок)
?Стрейчинг
?Метод Фельденкрайза (улучшение координации, гибкости , основанное на нейропластичности мозга)
Название
Тренер
Статус
Страна
Россия
Город
Самара
Url
zhiltsova_pilates
Id
213089246
Тематика
Фитнес-центр
Вики страница
Не установлена
Сайт
vk.me/zhiltsova_pilates
Адрес
ул. Маяковского, Самара, Россия
Блокировка
Нет ограничений
Видимость
Открытая
Верификация
Группа не верифицирована администрацией Вконтакте
Популярность
У группы нет огня Прометея
Тип
Публичная страница
Возрастные ограничения
Нет
Стена
Ограниченная
Контакты
