Здоровье своими руками с Людмилой Куклиной

143 подписчиков

Как избавиться от лишнего веса и улучшить свое самочувствие без диет, изнурительных упражнений и лекарств? Даже если до этого вы перепробовали все, истратив на это целое состояние, а результата так и не получили. Первый звоночек о том, что мое здоровье ухудшается прозвенел в 2006 году. И – посыпалось – вес, гипертония, женские болезни, еще и камни обнаружили в желчном пузыре. В последний раз давление поднялось до 212, после этого криза я долго лечилась в больнице, пока снова восстановилась. Врачи прописали мне пожизненно принимать лекарства от высокого давления. Я их пила, но мне становилось все хуже и хуже, а врачи все увеличивали дозы лекарств. Дальше больше! Уже большие дозы лекарств перестали мне помогать. При очередном гипертоническом кризе я не смогла глотать, отказали мышцы. Вот тут то я испугалась не на шутку! Снова докатилась до больницы. Пока лежала в больнице много всего передумала. И поняла, что дальше так продолжаться больше НЕ МОЖЕТ! Я как и все забыла о том, что защитные силы организма после 35 лет уже начали ослабевать, а я ему не помогаю. Много ем и мало двигаюсь! Весила я в то время, к слову 97 килограммов. Первый шаг который я сделала к новой жизни - стала пить теплую воду сразу после пробуждения и потом еще в течение дня перед каждым приемом пищи. Вторым шагом было то, что я исключила из своего рациона всю жареную пищу. И результат не заставил себя долго ждать. Через месяц мой вес стал меньше на целых 9 килограммов. Но я не унималась! Искала дальше. Понятно, что это произошло не сразу, я долгое время серьезно изучала и применяла на себе альтернативные методы и продукты для исцеления. Но в конечном итоге полученный результат стоит того! Он круто изменил мою жизнь! Сейчас мой вес 75 килограммов. Я бодра и энергична и окружающие делают мне комплименты. Помогаю дочери растить внука, работаю в сетевой компании и в интернете. Именно я так пришла к системе, благодаря которой я стала весить на 22 килограмма меньше, и даже гипертония куда-то исчезла… И сейчас, в свои 64 года я легко обхожусь без лекарств от нее. Кроме этого, снижение веса помогло мне нормализовать сахар и холестерин, восстановить здоровый сон, уменьшить боли в суставах! В один прекрасный день я заметила, что у меня даже одышка исчезла! Пройдя свой трудный путь я поняла, что лекарства помогают только временно снять симптомы, а не устраняют причины болезней, что надо помогать организму восстанавливаться изнутри. Что только здоровый образ жизни убережет от серьезных последствий ожирения и сохранит здоровье! Все это я проверила на себе и у меня получилось не только хорошо выглядеть внешне, но и избавиться от многих заболеваний, которые обычно считают возрастными? И теперь да, мне очень хочется помочь другим женщинам, моим ровесницам стройнеть, хорошеть и улучшать свое самочувствие. И если вы хотите чтобы я поделилась с вами своими секретами здоровья и активного образа жизни, то переходите по ссылочке https://vk.com/zdorovesvoimirukami пишите мне "хочу женские секреты" и мы подберем с вами удобное время и поговорим о нашем, о женском.