Йога для деревянных с нуля | Коктебель
90 подписчиков
?♀️ На этой странице для тебя собраны ответы на вопросы о первых шагах в йоге
?♂️ Если ты готов начать, то приобретай занятия по йоге оффлайн (Коктебель) и онлайн, индивидуальные (под запрос) и в группах, для начинающих в 35+
?♀️ Если пока интересуешься, то посмотри видео ролики Азбука асан для деревянных с нуля (коллекция постоянно обновляется)
?♂️ Попробуй короткие тренировки на разные части тела
?♀️ Мягкая, расслабляющая практика с элементами инь-йоги
?♂️ Подводящие упражнения для лёгкого и безопасного освоения асан
?♀️ Активное использование пропсов для понимания движений
?♂️ Задавай вопросы и предлагай темы для обсуждения
Название
Йога для деревянных с нуля | Коктебель
Статус
"Бархатная осень с йогой или встречаем менопаузу с пониманием". Марафон для заботящихся о себе женщин.
Страна
Россия
Город
Коктебель
Url
yoga_s_0_koktebel
Id
212629844
Тематика
Активный отдых
Вики страница
Не установлена
Сайт
https://taplink.cc/veronika.astafyeva
Адрес
городской округ Феодосия, , Россия
Блокировка
Нет ограничений
Видимость
Открытая
Верификация
Группа не верифицирована администрацией Вконтакте
Популярность
У группы нет огня Прометея
Тип
Публичная страница
Возрастные ограничения
Нет
Стена
Ограниченная
Контакты
