Йога. Пилатес . ЗОЖ.

2930 подписчиков

Занятия проходят по адресу: 1).Льва Толстого 94( ДК Железнодорожников) вт. и чт. 20 00, суб. в 11 00. 2).Пугачёвский тракт 13( стошка) Пон, ср, пят в 20 00 Тел. +7 919 806 50 39 ЛЕОНИД. Занимаясь вы обретёте: 1). Стройное тело 2).Станете спокойнее и уравновешеннее 3).Сильнее как физически, так и морально 4).Улучшится настроение, сон. 5).Тело станет гибче. 6).Мышцы укрепятся. 7). Улучшится дыхательная система 8). Укрепится иммунитет и общее состояние. 9).Улучшится координация, укрепится вестибулярный аппарат. 10).Улучшится концентрация. Стоимость занятий : Пугачёвский тракт,13( стошка) - 3700 рублей за 8 тренировок( продолжительность 1 час 15 минут) Льва Толстого 94( ДК Железнодорожников)- 3700 рублей . Продолжительность 1 час 15 минут их нужно отходить за 1 месяц. (но я всегда иду на встречу, если вы пропустите по "уважительной" причине и переношу тренировки) стоимость разовой тренировки 600 (на 116 и в дк Желез-нодорожников) Стоимость персональной тренировки 2000 рублей. Подбор упражнений с учётом ваших требований и особенностей. ( но нужно согласовывать время заранее!) С уважением,руководитель группы, Леонид Андронов, тренер по пилатесу и йоге, тренерский стаж 17 лет .