Йога и фитнес на Шагольской

155 подписчиков

?Расписание : Вторник, четверг: в 17-40 - йогалатес (пилатес, йога, силовые упражнения) в 18-50 - умный фитнес для коррекции фигуры (силовые+йога для растяжки) ?Занятия проводятся по адресу: ул. Шагольская 1 квартал, 4а, студия "Шаг домой" ?Стоимость: разовое занятие -300 рублей Возможны изменения расписания по набору групп, пожалуйста уточняйте.⚠ Запись обязательна- [id19746881|личным сообщением] или по т.8950-72-48-001 Буду рада видеть на своих тренировках!? Меня зовут Виктория, мой опыт личных тренировок 30 лет, уже 12 лет я- фитнес тренер. Я составляю комплексы для тех, кто хочет гармонично развиваться- работать с телом и энергией, тренироваться для красоты и здоровья. Силовые упражнения сочетаются с упражнениями пилатеса, йоги и дают прекрасный результат-подтянутое тело, подъём энергии и лёгкость.