Йога для Детей в Цветке жизни. Таганрог

66 подписчиков

На период летних каникул объявляется набор детей от 4 до 14 лет в группы по детской йоге для интенсивного погружения в основы основ йоги. Большая часть упражнений курса направлена на укрепление мышечного корсета, развитие подвижности суставов, гибкости, внимательности, и координации. В рамках программы будут рассмотрены техники расслабления и концентрации, адаптированные под детское восприятие. Несколько занятий посвящены физиологии человеческого тела и химическим процессам, происходящим в нем, будут разъяснены основы здорового питания и здорового образа жизни. В курс включены практики развития дыхательной системы и зрения. Детям будут представлены комплексы асан, которые они смогут выполнять сами, после окончания курса. Занятия будут проходить студии йоги и пилатес Цветок Жизни. Адрес: Тургеневский, 14. В студии имеется все необходимое оборудование для полноценных занятий йогой. С собой необходима только удобная одежда для занятий. Больше информации в меню группы. Все вопросы направляйте преподавателю курса в личные сообщения http://vk.com/atamara. Om Shanti Om