Йога с Анной Силкиной

507 подписчиков

Рада приветствовать вас на своей странице!!! Меня зовут Силкина Анна и я практикую Осознанную йогу. Могу научить этому Вас. Обо мне: https://vk.com/topic-120319547_40754148 О хатха-йоге: https://vk.com/topic-120319547_38399735 О ловцах: https://vk.com/topic-120319547_40908368 Записаться на занятие: 8961 3535350 или в лс [id33385986|Анна Силкина] Практика йоги дает: - оздоровление тела, избавление от многих заболеваний, в том числе хронических; - выносливость, повышение тонуса мышц, гибкость суставной ткани, укрепление суставов; - контроль над дыханием, взаимодействие дыхания с движением тела; - улучшение общего состояния, активность, хороший сон; - покой ума, способность не поддаваться внешним раздражителям, умиротворение; - ясность сознания; - бодрость духа, отличное настроение и легкое, счастливое проживание каждого момента жизни! Практикуй, и все придет.. Практикуй йогу, чтобы видеть Бога везде. Шри К.Паттабхи Джойс