Интегральный Цигун и Ушу. Практический класс

231 подписчиков

• Суть проекта - создание практического класса, а в перспективе – Центра Интегрального Цигун и Ушу (внутреннего направления). Цигун (Нэйгун) - практические методы которого, собраны из различных течений, направлений, школ китайской традиции и гармонично интегрированные в современную жизнь, как неразрывно – связанные, составляющие неотъемлемую часть целого - мы назвали «Интегральным» . • Целью Интегрального Цигун является профилактика здоровья, укрепление иммунитета, стремление привести в баланс наше тело, сознание и дыхание. • Не менее важно, что в практическом классе Вы изучите не только базовые принципы, но и более продвинутые аспекты традиционного ушу, их практическое применение. • На выбор желающих знакомим с такими внутренними стилями как Багуачжан, Синъицюань, Илицюань и Ицюань. • Затем каждый выбирает свой путь. • Для тех, кто хотел бы углубить, расширить свои навыки и опыт, организуем небольшие группы, где фактически будет происходить индивидуальное обучение. • • • В задачи проекта не входит стремление к "массовости", так как мы заинтересованы в "эксклюзивности" и качестве обучения. • На данный момент мы стремимся к реализации минимальной программы ! На благо всех, кто стремится к здоровью и совершенству!