Ушу Череповец в ЦБИ

1738 подписчиков

Ушу (武术) — это общее название для всех боевых искусств, существующих в Китае. Состоит из двух иероглифов: 武 wu («у») — «военный, боевой» и 术 shu («шу») — «искусство, техника». Кунг-фу и ушу По сути кунг-фу и ушу — это одно и тоже. Ушу (武术) дословно переводится как «боевые искусства», а гунфу (功夫), также неправильно транскрибируемое как «кунг-фу» или «кунфу» означает «мастерство» и в Китае может употребляться как по отношению к кулачному искусству, так и по отношению к талантливому музыканту, повару и т.д. Ушу для детей : Каждый из родителей желает, чтобы его ребенок вырос умным, красивым, а самое главное здоровым и физически развитым. Проблема сегодняшнего времени, в том что наши дети не получают достаточной физической активности, т.к. мы не можем их отпустить гулять на весь день, как это было в наше время. А у родителей нет столько времени, чтобы гулять с ребенком целый день. В результате дети просиживают у компьютеров, планшетов, игровых приставок дни напролет. А ведь здоровому организму необходимо хотя бы 30-40 минут в день посвятить активным упражнениям, при этом хорошо размять суставы, задействовать наибольшее количество мышц, особенно редко используемых в повседневной жизни. Ушу для детей станет хорошим помощником в улучшении физического развития, а вместе с тем и умственного, поможет улучшить реакцию, ловкость, гибкость, силу. Занятия ушу так же способствуют умению концентрироваться, улучшают внимание, способствуют психологической устойчивости. Дети, занимающиеся ушу, гораздо реже болеют. Заниматься ушу могут как мальчики, так и девочки с 5 лет, начиная с этого возраста, ребенок уже может правильно воспринимать указания тренера и выполнять их. Для начала занятий ушу не нужно колоссальных вложений, достаточно футболки, спортивных брюк и полукед.