Woman Workout | Фитнес | г. Москва

207 подписчиков

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ Мини-группы (м.Новокузнецкая) Большая Татарская, 35 ст7-9 ??Тренировки направлены на построение женственного, рельефного тела, развитие мышечной силы, выносливости, координации, гибкости, чувства баланса и улучшение осанки. ??Каждая тренировка - разнообразные комплексы упражнений, которые выполняются с весом собственного тела, а также дополнительным оборудованием в виде гирь, гантелей, мячей, фитнес-резинок и слайдеров. ?? На некоторые упражнения дается несколько вариантов выполнения: сложный и полегче. Поэтому присоединиться к группе можно с любым уровнем физической подготовки, не важно новичок ты в спорте или подготовленный. Присоединяйся к нашим функциональным тренировкам! Тебя ждут интересные и разнообразные комплексы упражнений. Ты точно не будешь скучать во время тренировок?