Вин Чун, Черкассы, Украина (Кунг Фу)

662 подписчиков

1. Традиционный Вин Чун (от 15 до 50, мужчины и женщины) В программе изучения: Дзен (психо-физические упражнения) Суставная гимнастика Силовой комплекс Базовая техника Вин Чун (удары, блоки, выведения из равновесия, работа по суставах, броски), с партнером и без Липкие руки (упражнения на чувствительность) Цигун (укрепление тела и развитие контроля энергетики) Формы и др. 2. Детская руппа Вин Чун (Кунг Фу) (от 5 лет, мальчики и девочки) Программа: Суставная гимнастика Силовой комплекс Упражнения на развитие координации, ловкости, выносливости Подвижные и силовые игры Элементы защиты и нападения (блоки, удары, выведения из равновесия, броски, воздействия на суставы) Фехтование палкой 3. Цигун – древнее искусство здоровья и долголетия (от 15 лет) В программе изучения: -самомассаж, -комплексы для-развития мышц и сухожилий -укрепления внутренних органов -суставов и позвоночника -восстановления зрения -активизации защитной энергии и др. Занятия проходят в специализированном зале. 066 726 76 59, 093 301 15 85, 097 646 88 37