ВУМБИЛДИНГ - интимный фитнес

477 подписчиков

Я Светлана Ахмеджанова официальный сертифицированный инструктор Международной Федерации ВУМбилдинга - ИМбилдинга - РИМбмлдинга им. В. Л. Муранивского в Донецке. Мы первоисточник! Интимный фитнес это залог Вашего здоровья и женского счасть❤️ Вумбилдинг - оббревиатура, ВУМ - "вагинальные управляемые мышцы" и "билдинг" (строительтсво). Назван по аналогии с бодибилдингом, только здесь мы развиваем мышцы тазового дна.? Дорогие женщины! Приглашаем вас , на уникальные женские тренинги! Программы по интимному фитнесу ВУМФИТ - ВУМБИЛДИНГ помогут Вам решить много гинекологических проблем. 1. Восстановление после родов - Кегель упражнения ( мигание ) 2. Опущение стенок влагалища и шейки матки. 3. Варикоз вен малого таза. 4. Бесплодие. 5. Климакс. 6. Недержания мочи. 7. Боли при месячных. 8. Боль при половом акте. 9. Геморрой. 10. Оргазм. Это тренажерная методика! ⠀ Вумбилдинг включает в себя 5 ступений: 1️⃣ ступень "Базовый курс ИНТИМНОЙ гимнастики" ✔ Базовые знания о ВУМбилдинге и профилактика женских заболеваний. ⠀ 2️⃣ ступень "ВУМФИТ" ⠀ ✔ Восстановление и поддержание здоровья мочеполовой системы ⠀ ✔ Улучшает тонус мышц тазового дна ⠀ ✔ Решает проблемы с непроизвольными мочеиспусканиями ⠀ ✔ Помогает пробудить и научить работать мышцы тазового дна ✔ Устраняет опущение органов ✔ Уходят проблемы с запорами и геморроем ✔ Восстановление после он ⠀ ⠀ 3️⃣ ступень "ВУМБИЛДИНГ" ⠀ ✔ Укрепление и развитие вагинальных мышц ПО ВСЕЙ ГЛУБИНЕ вагинального канала. ⠀ ✔ Подключаются к работе глубокие мышцы и развивается чувствительность всей вагины. ⠀ ?Цель: научить глубокие мышцы подчиняться Вашей воле, развить чувствительность и научиться дифференцировать дыхание и сжатие. ⠀ ⠀ 4️⃣ ступень "ПОДГОТОВКА К ИМБИЛДИНГУ" ⠀ ✔ Наращивание мышечной массы по всей глубине вагинального канала. ⠀ ? Цель: развить силу мышц, научиться осознанно управлять ими. Идёт работа с грузовым тренажером. ⠀ ⠀ 5️⃣ ступень "ИМБИЛДИНГ" ⠀ ✔ Основы элитарного курса. Очень красивые движения сокровенными мышцами, оставаясь "внешне неподвижной" во время половой близости. ⠀ ✔ Готовит мышцы к прохождению малыша по родовым путям ⠀ ✔ Учит Женщину помогать своему Мужчине в период ослабления потенции. ⠀ ?Цель: закрепить на практике пройденный материал и освоить некоторые навыки элитарного курса, освоить навыки имбилдинга (помощь Мужчине). С тренингами по Вумфит - Вумбилдинг - Имбилдинг, Вы можете ознакомиться в разделе ТОВАР! ДСО ( дополнительное сексуальное образование). С тренингами по ДСО Вы можете ознакомиться в разделе ТОВАР! ВУМКЛУБ С Нами Рождается ЛЮБОВЬ ❤️