Гибкость тела и ума. Фитнес. Растяжка

202 подписчиков

Тренер Вера Александровна Помогаю чувствовать себя и свое тело с 2012 года! Здесь я делюсь своим опытом для того, чтобы, как можно больше людей были здоровыми, красивыми и гибкими! Терапия движения | Гимнастика для детей и взрослых | Стретчинг | Аэростретчинг | Воздушная гимнастика | Акробатика | Боди балет | Умный фитнес для взрослых и детей | ЛФК | Коррекция сколиоза | Терапевтическое тейпирование ?Для любого уровня подготовки, исключительно индивидуальный подход Со мной Вы навсегда влюбитесь в движение своего тела и научитесь понимать его! ?Online и Offline тренировки Обо мне: ?Школа балета «Элегия» Панфиловой Л. В. Гран-при, призёр и лауреат первой и второй степени всероссийских конкурсов и фестивалей классического танца с 2001 по 2008 гг («Всероссийский конкурс артистов балета и хореографов», «Русский балет», «Черноморская жемчужина», «Хрустальная магнолия», «Арабеск», Всероссийский хореографический конкурс «Облака», «Магия танца», «Молодой балет Европы», «Балтийская жемчужина», Международный конкурс Юрия Григоровича «Молодой балет мира», Международный балетный приз и фестиваль «Benois de la Danse», «Балетные сезоны» и т д) ДЮСШ №1 Спортивная гимнастика (КМС) Воздушная гимнастика (Призёр и лауреат Всероссийских соревнований, Чемпионка России по воздушной гимнастике 2014, 2015г (снаряд: воздушное кольцо), артист оригинального жанра, тренер по воздушной гимнастике и стретчингу с 2012 года) ?Я непрерывно обучаюсь разнообразным направлениям, обновляю и пополняю свои знания (от всё более глубокого изучения анатомии, физиологии, биомеханики, реабилитологии, работы со сколиозом до пилатеса, нейрофитнеса, аэройоги, тейпирования, массажа, нутрициологии, 3D движения, психологии и т д), я учусь в разных школах, изучаю разные подходы и, пропуская знания через собственную призму опыта, мировоззрения и энергии, оставляю только лучшее, самое полезное и действенное для своих любимых учеников? И, безусловно, 2 высших образования, не связанных со спортом, это великолепное решение с огромным количеством плюсов, и я этим очень горжусь!