Универсальная Йога г.Ижевск

17 подписчиков

Друзья! Приглашаем Вас на йогу! Вы откроете для себя новый мир, в котором найдёте ответы на многие вопросы! -Асаны, пранаямы, бандхи, шаткармы, медитативные практики— всё это позволит обрести понимание себя и осознать возможности своего тела -Избавиться от проблем с поясницей, шеей, спиной и суставами помогут асаны -Справиться с головными болями, нервозностью, бессонницей можно выполняя успокаивающие дыхательные упражнения, медитативные техники. -Проблемы с пищеварением и избыточным весом, Гипертония, варикоз, болезни дыхательных путей— справиться с этими болезнями и поддерживать хорошее самочувствие поможет регулярная практика йоги. Настоящая красота идет изнутри - от здорового тела к счастливой душе! Занятия проводит сертифицированный преподаватель йоги Горбунова Марина (Универсальная Йога - сертификационный курс Американского Йога Альянса, Гималайская Академия Йоги (Ришикеш, Индия)