Персональный фитнес тренер в Тюмени

470 подписчиков

Здравствуйте дорогие друзья! Меня зовут Евгений. Я - персональный тренер по фитнесу. Провожу тренировки в Фитнес-клубе "Атлетик Джим" г. Тюмень. В этом сообществе Вы сможете подобрать нужные для себя тренировки (для разных целей), узнать информацию о правильном питании или записаться на персональные тренировки под моим руководством. Также я могу: - Составить Вам индивидуальную программу тренировок; - Составить правильное питание для желаемых целей; - Онлайн-консультация. Фитнес – наука, которая занимается проявлениями и формированием механизмов двигательной активности человека и ее влиянием на организм. Основой фитнеса являются знания из разных областей (физика, химия, анатомия, физиология, психология). Эти знания способствуют улучшению здоровья человека, в результате тренировок на силу, гибкость, а также выносливость.