ФИТНЕС ЗАЛ |ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ| г. КАРГОПОЛЬ |

498 подписчиков

Хочешь привести тело в форму? Скинуть ненавистные килограммы? Но не знаешь с чего начать?! Я предлагаю начать с похода на тренировку! Но не знаешь какое направление выбрать? -кардио -Силовые, а может степ-аэробика?! Или лучше начать с растяжки? Не переживай, не торопись. ? Давай по порядку: ❕Хочешь скинуть вес и укрепить мышцы - кардиотренировки на жиросжигание это для тебя.? ❕Мечтаешь о красивом рельефе и округлых формах-силовые на ягодицы и пресс самое то.? ❕Предпочитаешь активные тренировки под ритмичную музыку - степ-аэробика отлично тебе подойдет.? ❕Сидячая работа и как следствие напряжение и болевые ощущения в спине и шее - растяжка отличное решение. ?‍♂️ Мы найдёт подход и нагрузку для каждого.? ⚠️Всё нагрузки, утяжелители и количество повторов подбираются ИНДИВИДУАЛЬНО, учитывая ваше физическое состояние и подготовку. ?️‍♀️ ❗Небольшие группы позволяют качественно и индивидуально проработать технику выполнения. ??? ❗Дневное (13ч) и вечернее время (18:50 20.10) позволит не пропустить занятие. ☀️??️ ❗А приятные бонусы и акции-позволят регулярно посещать занятия, что приведёт к результату ?%??? P. S: Акции: ?️ПРОБНОЕ занятие БЕСПЛАТНО ? ?️ 20%скидка. Приведи подругу и получи скидку. ?Чем больше подруг, тем выше скидка (для всех клиентов). Также есть в продаже подарочные сертификаты.?? ЗАНИМАЕМСЯ ПО АДРЕСУ:НОВГОРОДСКАЯ 1 А #tatka_sport #fitnes