Street WorkOut Краснотурьинск

327 подписчиков

В нашей группе Вы можете узнавать о совместных тренировках на спортплощадках Краснотурьинска, о показательных выступлениях и соревнованиях, а также просто обмениваться мнениями и опытом! Вступайте! Мы Вам очень рады! Ворка́ут (англ. Workout (ˈwəːkaʊt) — рус. Тренировка) — это любительский вид спорта, часть физической культуры. Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости. Люди, увлекающиеся таким спортом, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены, уличные гимнасты, турникмены и прочее.