Было и стало - Программы тренировок | Питание

266 подписчиков

Я - Никита Гаврин и, если вы это читаете вы на правильном пути! Приветствую всех вас кто решил присоединиться к блогу о похудении здоровом питании и персональных тренировок. Здесь вы найдете только правдивую информацию связанную с фитнесом без каких либо подводных камней. Бесплатно консультируем подписчиков блога по вопросам питания и тренировок, нацеленных на создание стройного и подтянутого тела! В месте со мной вы можете привести свое тело в порядок по индивидуальной программе тренировок. Подстроимся под ваши условия и возможности заниматься и питаться, с целью максимальной эффективности, с полной обратной связью и поддержкой и дальнейшей корректировкой. Почему мне можно доверять? Мой стаж тренировок 10 лет, имею колоссальный опыт в области: Набор массы., Похудение и сушка., Рост силовых показателей., Повышение функциональной подготовки и общей выносливости., Применение спортивного питания., Полный расчет рациона под вашу цель. А так же: 1. Сразу делаю акцент если у вас нет времени, зала, возможностей и ваша цель похудеть то вас достаточно будет плана питания, зал вовсе не обязателен, люди ошибочно думают что без зала, да и тренировок в целом невозможно похудеть, это глупое заблуждение, питание 70% успеха даже в наборе мышечной массы, а в похудении все 100%, можно обойтись без зала, лишь грамотно придерживаться плана питания. 2. Я исключительно натуральный атлет и я показатель того, что каждый может стать минимум как я занимаясь в меру и просто правильно питаясь. Когда тренер успешен, но на фарме (стероиды), опыт из его уст для человека, который хочет натурально добиться успеха может быть безуспешен. 3. В отличии от 90% нынешних тренеров в фитнес клубах, вернее людей получивших корочку за 2 недели и которые выглядят порой хуже чем клиенты и не имеющие никакого опыта, я проделал огромный и долгий путь в получении этих знаний, а главное в успешном использовании их на практике. 4. Дал огромные результаты в сжатые сроки, близким для меня людям, которым требовалась помощь. В следствии чего я и решил, что если я могу помогать людям, раз я вкладываю душу в это дело и сам с удовольствием тренируюсь, почему бы не начать. 5. Да и главное опыт, который уже имеется, многих привел в их желанные физические кондиции за кратчайшие сроки. При должной дисциплине подходе результат будет лучше. По всем вопросам прошу обращаться в ЛС группы или ко мне лично. (https://vk.com/power895). Новичкам приятный бонус.