Клуб контактной импровизации в Сочи

471 подписчиков

Пришло время Танцевать, свой собственный танец!!! Формат для тех, кто хочет обрести больший контакт с собственным телом и выразить свою Душу в движении и танце - с группой и партнёром. Быть в потоке осознанного движения. Пребывать в настоящем моменте Здесь и Сейчас, исследовать свои возможности через танец, пускаться в пляс или быть в текучем, плавном потоке. Находить спонтанное движение, позволять ему рассказывать свою историю и наблюдать за ним. На занятии вы встретите: *Расстановки по Хеллингеру; *Душевные однодневные походы в дикие уголки природы города Сочи; *Аутентичное движение – осознанные движения из глубины, спонтанный танец; *Телесные практики – упражнения на доверие, проработка зажимов, массаж, элементы движений и поддержек в КИ; *Контактная импровизация - вид социального танца, выполняемого в группе, паре и соло; Практическая польза: *Танец как массаж – снимает глубинные зажимы в теле *Даёт лёгкость в теле и движениях *Освобождение от стресса, депрессии и неуверенности *Состояния спокойствия и равновесия *Расширение движений и телесной осознанности *Улучшение здоровья *Творческая реализация и успех в деле *Находить точку контакта в отношениях семьи, партнёрами по работе Каждый элемент перетекает из одной формы в следующую, что позволяет участнику освоиться в движении, выстроить собственную платформу танца и диалог с партнёром. Обращаться по тел: тел. +79615922752 Марианна