БЕРЕГИНЯ ♡ ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ С EВГЕНИЕЙ

Славянская гимнастика "Сила Берегини"- это женская телесная и родовая практика, гармонизирующая все сферы вашей жизни, не зависимо от возраста и вероисповедания, имеющая духовные, энергетические и физические свойства. Движения в славянской гимнастике выстроены очень мудро✨ Стимулируются жизненно-важные точки и зоны организма: ?надпочечники ?лимфоузлы ?щитовидная железа ?точки, отвечающие за женское здоровье ?всем известная точка счастья "Тимус"и др. ?Раскрывается тазобедренный и разрабатываются другие суставы (это и подготовка к родам и подвижность в жизни). ?Упражнения в средней позиции - прекрасно устраняют целлюлит! ?Раскрытие грудного отдела + правильное дыхание - позволяет избавиться от эмоциональных зажимов и блоков. ?Стимулируются точки на ступнях ,которые отвечают за жизнедяетельность организма в целом. ?Тренируется поперечная мышца , отвечающая за талию, наши бока и даже спину. ?Вытяжки позвоночника, скрутки , правильные наклоны и прогибы - все это выстраивает нашу спинку прямо ,делает осанку ровной, убирает сутулость. ?Правильное дыхание во время упражнений - так же работает на нашу талию и живот, и отвечает за многие процессы. Регулярные занятия гимнастикой налаживают гормональный фон женщины и восстанавливается нарушенный цикл; укрепляют настроение и самооценку; наполняют женственностью и выстраивают фигуру! Разрабатывается плавность в движениях. Гибкость в теле. Грация в жизни! Нет тяжёлой нагрузки, все очень мягко и выдержанно. Лёгкость гимнастики позволяет выполнять упражнения, как в спортивной одежде ,так и в длинной юбке. Славянская гимнастика "Сила Берегини" кроме потрясающих физических преимуществ и релакционного свойства, обладает прекрасной последовательностью. После изучения всех 27 упражнений и их значений, гимнастика постепенно переходит в очень красивый сакральный танец с глубинным смыслом, уходящим в исток наших корней. Танец о грации, о внутренней гармонии, об ощущении пространства, о разговоре с Богом, о любви к миру, о чувствовании могущества природы, о женской силе и ,конечно же, тайне ...✨ с любовью к Вам?, Евгения Сапожникова, инструктор славянской гимнастики "Сила Берегини", Хранительница, тета-хиллер, консультант по рунам "27 Берегинь", и Родовестница. https://instagram.com/evgeniya_bereginya?igshid=yw0e0i2dtjfq