Шпагат дома с Дарьей Мороз

10380 подписчиков

Мечтаешь сесть на шпагат? Я помогу тебе в этом. Меня зовут Дарья Мороз, я мастер спорта России по художественной гимнастике. Рада приветствовать вас в моей группе. Я провожу оффлайн и онлайн курсы по шпагату, где пошагово провожу учениц по всем этапам и упражнениям эффективной и безопасной растяжки. ================================= ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ - https://taplink.cc/shpagat.doma/?utm_source=vk ================================= Уровень подготовки не имеет значения. Курс подойдет как новичкам, так и тем, кто уже имеет опыт тренировок. В результате курса вы не только сядете на шпагат, станете более гибкими и пластичными, но и повысите общий тонус мышц, ускорите обмен веществ и омолодите свой организм. Присоединяйтесь к курсу сегодня и воплотите мечту в реальность! Дарья Мороз: — Мастер спорта России по художественной гимнастике. — Призер Чемпионата России по художественной гимнастике в личном первенстве и в командном зачете. — Чемпионка Самарской области. — Дипломированный специалист в области групповых фитнес-программ и персонального тренинга. — Дипломированный специалист в области спортивного питания. — Выпускница Хореографического училища ТТТиХО, хореографическое образование. — Победительница Всероссийских и международных турниров. — Призер Универсиады России. — Выпускница РГПУ им. А. И. Герцена, бакалавриат, физкультурно-оздоровительные технологии. — Выпускница РГПУ им. А.И. Герцена кафедры гимнастики и фитнес-технологий, магистратура. По всем вопросам пишите в личку ? https://vk.me/sofia_9801