Фитнес | Natalia_Shovak

1972 подписчиков

Провожу персональные и групповые тренировки, составляю программы питания. В настоящее время тренирую в mytimefitness м Академическая. . Образование: СПбГУАП, колл Вейдера . Фитнес-инструктор тренажерного зала . Спортивная нутрициология . Миофасциальный релиз . Диетологическое сопровождение клиента фитнес-клуба . В прошлом преподаватель колл Б. Вейдера, УЦ Корус "бодибилдинг практика" Работаю с людьми разного возраста, пола, а также с учетом ограничений по состоянию здоровья. Помогу снизить процент содержания жира, набрать мышечную массу, оформить пропорции, укрепить здоровье, а также повысить выносливость в целом.