Школа Сахаджа-йоги в Нижнем Новгороде

231 подписчиков

Будем учиться медитировать.... (каждую среду в Сормове и каждый четверг на пр.Ленина). sahajann@gmail.com http://sahajann.ru/ КАК проходят занятия? Каждое занятие включает теоретическую (информация об энергии кундалини, чакрах и т.п.) и практическую часть (опыт медитации, очистки тонкого тела, пропевание мантр и т.п.) Вы узнаете о том, как медитировать и поддерживать себя в балансе, научитесь расслабляться и избегать стрессов. Что нужно иметь с собой, кто ведет занятия и ответы на другие вопросы - тут: http://sahajann.ru/yoga-dlya-nachinayushih/