Сеть фитнес-клубов РЕЖИМ

19836 подписчиков

РЕЖИМ - новый, доступный формат фитнес-клуба рядом с вами. Современные тренажеры, самые необходимые функциональные зоны, групповые тренировки мирового уровня. Фитнес-клуб для тех, кто ценит качество, нацелен на результат и не привык переплачивать. ? Наши адреса: ?г. Нижний Новгород, пр. Героев 72А, ТЦ EUROSPAR, 2-й этаж ?г. Нижний Новгород, ул. Щербакова, 15, БЦ Каскад Хаус, 2-й этаж ?г. Нижний Новгород, пр. Молодёжный, 2А, ЦДСО"ЗВЕЗДА" Режим работы: пн -пт 7.00-23.00 сб-вс 9.00-22.00 ? Наш сайт: https://regymsport.ru/ Самые популярные групповые программы в фитнес-клубе «РЕЖИМ»? ⠀ ?COMBAT - кардио-тренировка на основе элементов боевых искусств ⠀ ?PUMP - самая популярная тренировка со штангой в мире, отличная альтернатива тренажёрному залу ⠀ ?BALANCE - сочетание элементов силовой йоги и пилатеса, улучшит гибкость и подвижность в суставах, снизит уровень стресса ⠀ ?STEP - кардио-силовая тренировка с использованием степ-платформы. ?DANCE MIX - живая зажигательная тренировка, которая позволит достичь хорошей формы и выразить себя через танцевальные движения. ⠀ ? StrongCore - силовая тренировка средней интенсивности, направленная на усиленную проработку мышц кора. Поможет обрести сильный пресс, правильную и красивую осанку и укрепить мышцы спины. ? Pilates — это модное направление фитнеса для здоровья и красоты в любом возрасте. Эффективность упражнений высокая, так как они выполняются в плавном темпе. Исключается риск травм. Основная задача пилатеса — тонко чувствовать все зоны своего тела, регулировать самочувствие и строить гармоничную фигуру