Психология предпочтения

1140 подписчиков

Консультирую в когнитивно-поведенческом подходе. Кризисное консультирование, ЛОРП. Работаю с кризисными, тревожными состояниями, связанными со стрессом; травматическим опытом. Записаться на консультацию Вы можете в сообщениях группы. vk.me/rebt_abc Или в ЛС vk.me/georgii_trigger Кризис как порядок. Место для шага вперед. Кризис — это опасность или возможность? Правильнее сказать — это наше отношение к ситуации. Единственный выход в невозможной ситуации - это принять боль и парадоксальную реальность. И только это дает возможность для движения вперед. В соответствии с теорией РЭПТ, люди наиболее счастливы тогда, когда они ставят перед собой цели и задачи и активно стараются их осуществить. Если полагать, что невроз — это глупое поведение не глупого человека (с) то фактически все проблемы людей являются результатом их иррациональных (нереалистичных) убеждений. Следовательно, когда нет возможности изменить реальность, самым разумным решением будет ее принять, изменив к ней отношение, сделав свое мышление более гибким и рациональным. #рэпт@rebt_abc #абъюз@rebt_abc #кризис@rebt_abc #психолог@rebt_abc