Песочная терапия для взрослых и детей в Иркутске

109 подписчиков

Песочная терапая — это способ общения с миром и самим собой; способ снятия внутреннего напряжения, воплощения его на бессознательно-символическом уровне, что повышает уверенность в себе и открывает новые пути развития. Песочная терапия даёт возможность прикоснуться к глубинному, подлинному Я, восстановить свою психическую целостность, собрать свой уникальный образ, картину мира. Песочная терапия ориентирована на присущий каждому человеку внутренний потенциал здоровья и силы. Её акцент - на естественном проявлении мыслей, чувств и настроений в творчестве, принятие человека таким, какой он есть, вместе со свойственными ему способами самоисцеления и гармонизации. Песочная терапия помогает в работе с детьми, подростками и взрослыми в следующих направлениях: • Различные формы нарушений поведения; • Сложности во взаимоотношениях (со взрослыми и сверстниками); • Психосоматические заболевания; • Повышенная тревожность, страхи; • Сложности, связанные с изменениями в семье (развод, появление младшего ребенка, и т.д.) и в социальной ситуациях (адаптация к школе, саду); • Кризисы развития: возрастные, творческие, профессиональные, экзистенциональные. Песочная терапия дает возможность: • Выразить переживания, которые трудно сформулировать словами; • Открывает внутренние ресурсы для разрешения трудностей; • Приобрести новые способы построения отношений и разрешения конфликтов. • Изменить отношения к себе, к своему прошлому, настоящему и будущему, к значимым другим и к своей судьбе в целом. • Отреагировать негативный эмоциональный опыт в процессе творческого самовыражения