ПИЛАТЕС СТУДИЯ РОСТОВ•STRETCHING•АЭРОЙОГА

82 подписчиков

Нас ВЫБИРАЮТ. МЫ МЕНЯЕМ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ! Персональные и Групповые тренировки проводят специалисты и тренеры с высшим профессиональным образованием, которые не перестают обучаться и повышать свою квалификацию. Количество мест в группах до 5 человек и ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ на все тренировки. Pilates MIX, это небольшая уютная студия в тихом месте в самом центре города, где вы сможете отвлечься от суеты, прислушаться к своим желаниям и к своему телу, насладиться каждым своим движением, увидеть свою красоту и раскрыть свой внутренний потенциал. В нашей студии представлены такие виды двигательных практик, как: - ПИЛАТЕС - АЭРОЙОГА -STRETCHING - АЭРОБИКА - ДЕТКИЙ ФИТНЕС - МАССАЖ - МЕТОДИКА КАТАРИНЫ ШРОТ - ОСОЗНАННАЯ КОРРЕКЦИЯ СКОЛИОЗА в сочетании с массажем поможет выровнять осанку и избавиться от болей в спине. Всё, что направлено на поддержание здоровья позвоночника, суставов, мышечного тонуса и отличного настроения Вы найдёте у нас. Культовые вещи создаются исключительно от души. Так и Джозеф Пилатес разработал и систематизировал физические упражнения в методику, которой дал своё имя. Эта система уже более 100 лет пользуется популярностью у звезд киноиндустрии, спортсменов-профессионалов и просто тех, кто хочет найти здоровье и красоту в одном спортзале. По мнению автора методики упражнения должны приносить удовольствие, комфорт, а не боль и раздражение. Можно много говорить о пользе упражнений по методу Пилатеса, но лучше прийти и самим убедиться в том, что эта система работает. Приглашаем Вас в студию пилатеса PilatesMIX, которая находится по адресу: ул. МАЛЮГИНОЙ, 136 (Район ЦГБ) Расписание ГРУППОВЫХ занятий: Пн-Пт. с 10:00 до 19:00 Сб. с 10:00 до 13:00 Вс. с 10:00 до 12:00 Расписание ПЕРСОНАЛЬНЫХ подбирается индивидуально. Предварительная запись по телефону 8-950-854-74-16 (количество мест в группе ограничено) Основатель студии мастер спорта Международного класса по спортивной гимнастике, сертифицированный инструктор по системе Пилатес, фитнес тренер с опытом работы более 20 лет Корсун Елена Леонидовна.