Фитнес дома/онлайн

435 подписчиков

Привет, меня зовут Оксана, я работаю фитнес тренером 22 года. Представляю Вам, отличную от других систему подхода к коррекции фигуры-"Осознанный фитнес", она заключается в следующем: ?обычные упражнения становятся гораздо эффективнее, если представлять во время их выполнения желаемый результат, своё красивое и стройное тело! ?при помощи коучинга устраняются возможные преграды на пути к достижению цели! ?ресурсы (энергия), взятые у своего БС (бессознательного Я) помогут пройти этот путь быстро, легко и без насилия над организмом! ?Вы почувствуете гармонию души и тела! ?Вы узнаете, что ПРАВИЛЬНО поставленная цель обязательно будет достигнута в максимально короткие сроки! Чтобы иметь долгосрочный и стойкий результат, важно гармонизировать Ваш внутренний и внешний мир, в чем Вам поможет метод УВК (устранение внутренних конфликтов). Приведу несколько примеров внутренних конфликтов, о которых Вы даже не догадывались: ?тяга к сладкому, зависимость от сахара, ?переедание, ?приемы пищи поздно вечером, ?тяга к вредной пище (фаст фуд, чипсы, газировки и прочее), ?неправильный режим дня, лень, СХУ ( синдром хронической усталости), ⚠повышенная самокритика к себе и к своему телу, ?чувство отчаяния при взгляде в зеркало, ???и многие- многие другие. ✌Все эти блоки и убеждения можно устранить, и Ваша жизнь станет гораздо радостней и счастливее. ✌мне нравится ощущать себя нужной для людей и укреплять чувство их достоинства и любви к себе, что часто исчезает вместе с приобретением лишнего веса! ✌я помогу Вам в выборе правильной программы,при помощи которой Вы сможете улучшить своё здоровье и скорректировать фигуру. ? в контакте https://vk.com/oxanaspb71 ?SKYPE oxispb71 ?телефон +7(921)3115082 Мои услуги: ?коуч сессия - 1200 руб./час; ? онлайн фитнес абонемент на месяц тренировок 2 раза в неделю по 50 минут - 2400 рублей; ? разработка программы тренировок, питания, психологической поддержки, -1500 руб. ? проведение групповых занятий, с выездом на дом, в фитнес-клубе или онлайн -800 руб./час; ? проведение персональных тренировок, с выездом на дом, в фитнес-клубе или онлайн -1200 руб./час; ? В пакет "Осознанный фитнес" входят персональные тренировки и коуч-сессии с 15% скидкой ❗Аренда зала оплачивается отдельно. Начинай действовать, пиши мне: ? в контакте https://vk.com/oxanaspb71 ?SKYPE oxispb71 ?телефон +7(921)3115082