ОМ-ЧАНТИНГ САРАТОВ

Дорогие друзья, добро пожаловать ? В данной группе будут анонсироваться даты, место проведения и время, когда в г. Саратове будет проходить групповая практика ОМ - чантинг. ? Ом-чантинг - это йога звука, древняя групповая практика, которая помогает повысить вибрации планеты и привести ее в состояние гармонии. ??‍♂️??‍♀️??? Практика подходит как для людей, которые никогда не практиковали йогу и медитацию, так и для тех, кто практикует регулярно. ? КРУГИ ОМ-ЧАНТИНГА ПРОВОДЯТСЯ БОЛЕЕ ЧЕМ В 75 СТРАНАХ МИРА. КВАЛИФИЦИРОВАННЫЕ ВЕДУЩИЕ РЕГУЛЯРНО ОРГАНИЗУЮТ 2000 КРУГОВ ОМ-ЧАНТИНГА. Ом-чантинг проводится более чем в 30 городах России и более 10 городах стран СНГ. ? Звук ОМ - обладает особой силой. Пропевая его вместе, мы максимально настраиваемся на вибрацию этой мантры, наполняясь целительной и созидающей силой ОМ. ? ПОЛЬЗА ОМ-ЧАНТИНГА ? НА УРОВНЕ НАШЕГО ТЕЛА: • Укрепляется сердечно-сосудистая система; • Очищаются легкие (выдох при пении мантры ОМ обычно длиннее, чем вдох, благодаря этому выходит углекислота, а также из организма и крови выводятся токсичные вещества); • Развиваются мышцы диафрагмы, что в свою очередь влияет на глубину дыхания и продолжительность жизни; • Позитивно действует на нервную систему, головной мозг (развивает работу обоих полушарий, образовываются новые нейронные связи). ? НА УРОВНЕ ЭМОЦИЙ И ВНУТРЕННЕГО СОСТОЯНИЯ: • Практика помогает почувствовать гармонию и успокоение; • Внутренний диалог и поток мыслей затихает; • Раскрывается сердечный центр, развивается эмпатия к другим людям; • Позитивное и творческое мышление становится более активным. ? КАК ПРОХОДИТ ОМ-ЧАНТИНГ Все участники садятся в круг и совместно пропевают мантру ОМ. Во время пения мантры ОМ участники рассаживаются особым образом, чтобы усилить целительную энергию звука ОМ. Практика длится 45 минут. В течении практики каждый человек должен петь ОМ (звук должен быть не горловой, а идти из солнечного сплетения или из области пупка). Для получения максимальной пользы от энергии Ом-чантинга, после пения ОМ, рекомендуется посидеть несколько минут в тишине. Энергия Ом-чантинга не делает различий. Она очищает и проливает позитивную энергию на все и всех в радиусе 2 км от круга. Каждый участник круга, а также место, где проводится Ом-чантинг начинают излучать силу ОМ, становясь маяками позитивной энергии и гармонии для остального мира ? Чтобы присоединиться к кругу Ом-чантинга в г. Саратове, подписывайтесь и следите за новостями ? ? Стоимость участия - свободный взнос (покрытие расходов за аренду пространства). По всем вопросам можно обращаться: Асель +79378008377 (Telegram @BhavanahD);  Анастасия +79376377367 (Telegram @Nastasia_Pd , ВКонтакте https://vk.com/sv1089 ). ?️ Для самостоятельного проведения Ом-чантинга, вам необходимо пройти обучающий курс и получить разрешение. Телеграм канал: https://t.me/omchanting_saratov