ОЛЬГА АРХИПОВА (инструктор FPA)

Привет! Меня зовут Архипова Ольга, я музыкант, фитнес тренер и Мама 4-х детей. Стаж работы в фитнесе более 20 лет! Накоплено много опыта, но я не останавливаюсь в своём развитии. За последние 2 года прошла много крупных обучений( и сейчас прохожу), нахожу новую, актуальную информацию и новые возможности, для более эффективных тренировок. Спорт - это часть моей жизни, и я активно делюсь информацией, как ввести спорт в свою жизнь и добиться тех форм, которые будут вас радовать. Но тренировки- это не только про красивое тело, но и про лёгкое, безболезненное, эффективное движение, здоровье и хорошее самочувствие. Присоединяйтесь, здесь я буду выкладывать много полезного контента для улучшения движения и ваше тело станет упругим, подтянутым, стройным.