Бразильское Джиу-Джитсу (БЖЖ) в Ростове-На-Дону

583 подписчиков

Здравствуйте! Я Нестеров Кирилл – тренер по Бразильскому Джиу-Джитсу и спортивной борьбе Грэпплинг, а так же действующий профессиональный спортсмен! Коричневый пояс по Бразильскому Джиу-Джитсу, КМС по спортивной борьбе Грэпплинг, чемпион южного федерального округа , серебряный призер кубка России по Грэпплингу. Бразильское Джиу-Джитсу это отличный вид спорта, доступный для ЛЮБОГО человека! Не важно сколько вам лет, имеете ли базу в какому-нибудь виде спорта или только решили попробовать - все получится! Почему я выбрал этот спорт для себя: 1) Эффективная самооборона 2) Разрешены любые броски из самбо, вольной борьбы, греко-римской борьбы, дзюдо (кроме бросков на голову/шею) 3) Борьба в партере (борьба внизу) Вы будете знать что делать, даже если вас завалили и сели сверху! Как выбраться из под оппонента, оказаться самому сверху и контролировать противника! 4) Болевые и удушающие. Вся борьба со стойки + главная задача сделать болевой или удушающий прием! Заставить человека сдаться. 5) Решение психологических, социальных проблем. Вы научитесь контролировать себя, быть более срессоустойчивым. 6) Зал единоборств - это отличное место для знакомства с новыми людьми. 7) Можно начать заниматься в любом возрасте и физической форме! За 3.5 года тренировок я стал КМС, занял 2ое место на кубке России, 1ое место на чемпионате ЮФО (Южного Федерального Округа) Мои ученики начинали в 45, 49, 50 лет В данный момент они в лучшей для своего возраста , физической форме, выступают на соревнованиях и побеждают! (Начиная с 30 лет на соревнованиях есть деление не только по весу и цвету пояса, но и по возрасту - 30+, 35+, 40+,..., 65+, 70+) Приходите к нам на тренировки, убедитесь сами! #бжжростов #бжжвростове #бжжрнд #бжжростовнадону #bjjrostov #bjjrostovondon #bjjrnd #brazilianjiujitsurostov #brazilianjiujitsurnd #rostovbjj #ростовбжж #секциябжжвростове #секциябразильскогоджиуджитсувростовенадону #jiujitsurostov #джиуджитсувростове #джиуджитсуростовнадону #джиуджитсуростов #детскиетренировкиростов #детскиетренировкивростове #детскаясекциявростове #детскаясекцияростов #борьбадетиростов #грэпплингдптиростов #греплингдптиростов #грэплингдетиростов #детскиесекцииростов #детскиесекциивростове #детскаяборьбаростов #секцияборьбыростов #секцияборьбывростове #борьбарнд #бжждетиростов #детскоеджиуджитсуростов #грэпплингростов #грэпплингвростове #грепплингростов #нестеров #nesterov #nesterov_bjj_team #nesterov_jiu_jitsu #Кирилл_нестеров #нахичевань #комсомольская #Ростов_на_Дону #РнД #Ростов