Йогатерапевт, фитнес-диетолог Наталия Татаринова

1110 подписчиков

Руководитель "Yoga Therapy" studio в г.Братск Наши занятия и программы помогают: - укрепить тело, улучшить осанку, убрать боли в спине и суставах. - комфортно снизить вес и научиться правильному питанию. - восстановить свое здоровье. В этом сообществе вы найдете много полезной информации: - о правильном питании и безопасном снижении веса, - о тренировках, йоге и фитнесе. - вкусные и полезные рецепты, которые легко готовятся и безопасны для фигуры #natali_tatarinova_рецепты Наши направления: ✔ Йогатерапия опорно-двигательного аппарата (оздоровительная йога), ✔ Умный фитнес - программа "Красивые ножки", ✔ Онлайн-клуб Йоги и Умного фитнеса, ✔ Индивидуальные программы питания по снижению веса, ✔ Групповые онлайн-программы по снижению веса и обучению правильному питанию, ✔ Индивидуальные занятия ✔ Консультации по снижению веса и правильному питанию, сопровождение до результата. Для всех подписавшихся на это сообщество у меня есть подарок - чек-лист "10 правил умного снижения веса", нажмите в меню на Полезности, чтобы забрать его.