Мишина Валентина Фитнес-блог

1020 подписчиков

Тренировки/питание/полезная инфа Никакого развода, никакого Energy Diet, никакого жидкого каштана, никаких уродских пуш-ап лосин. О себе : ⚫️Абсолютная чемпионка России по пауэрлифтингу 2013 года по юниорам ⚫️Двухкратная чемпионка Москвы в категории Woman's Physique ⚫️4-е место на чемпионате России в категории женский классический бодибилдинг ⚫️Абсолютная чемпионка Arnold Classic Europe 2016 в категории women's physique ⚫️ Персональный тренер, исправляю технику после гуру фитнес - бикини, меняю подход к питанию, лишаю фобий относительно простых углеводов после 18. ⚫️ Помогаю удалённо встать на путь истинный и.т д Если ты адекватен, добро пожаловать в мой маленький мир :)