Михаил Дмитриев | Йога в Санкт-Петербурге

Привет! Меня зовут Михаил. Я инструктор йоги. Преподаю хатха-йогу и медитацию в группах или индивидуально. Провожу курсы по йоге для новичков. Мои занятия подходят, как новичкам, так и более опытным практикам. На занятиях предлагаю варианты облегчения и усложнения, чтобы все получили адекватную нагрузку. Я помогу тебе стать гибче, сильнее, выносливее, разбудить своё тело, перезагрузить сознание после трудовых будней, высвободить энергетический потенциал и обрести контроль над эмоциями. Моя авторская рассылка: vk.cc/c02Uqp. Отправляю лучшие посты по теме йоги и анонсы открытых уроков и мероприятий. Подпишись и сразу получи серию из 3-х видео-уроков йоги для новичков, занимаясь по которым ты сможешь: ➞ раскрепостить тело и повысить мышечный тонус, ➞ привнести бодрость и энергию в свою жизнь, ➞ подготовить тело к медитативным асанам. В настоящее время занятия проходят по адресe: ● м. Чернышевская, ул. Кирочная 19 (3 этаж, офис 16) YOGAskola Расписание и стоимость ➞ vk.com/@mi_yoga-zanyatiya. Для записи на занятие, а также если есть вопросы, напиши мне ➞ vk.me/mi_yoga Записывайся и приходи на практику!