Irina Makasher Тренер Новосибирск

734 подписчиков

Тренер- Макашер Ирина Евгеньевна https://vk.com/trener_im _________________________________ Мастер Спорта по становой тяге Кандидат в Мастера Спорта по пауэрлифтингу Кандидат в Мастера Спорта по жиму штанги лежа _________________________________ Двукратный Чемпион Кубка Азии Steel Arena (ПРО) _________________________________ Бронзовый призер абсолютного зачета Открытого кубка Азии Steel Arena-6 (Про) _________________________________ Чемпионка Открытого Чемпионата Азии Steel Arena-7 __________________________________ Серебряная призерка Чемпионата России 2017 г. Барнаул (ПРО) ____________________________________ Призер Кубка Мира по пауэрлифтингу (Siberian Сhallenge World Cup) _________________________________________ Призёр Кубка Мира по мас-рестлингу (Siberian Challenge World Cup-5) _________________________________ Многократный Чемпион областных соревнований НСО _________________________________ Чемпион соревнований за кубок им. Святого Князя Александра Невского. __________________________________ Серебряный призер в Абсолютном зачете по пауэрлифтингу Открытого Кубка НСО Бронзовый призер Абсолютного зачета по жиму штанги лежа Открытого Кубка НСО Судья НАП, RPL. Спортивный стаж- более 15 лет. Стаж по направлению "пауэрлифтинг"- с 2013 года. Проведение спортивных тренировок по направлениям - Пауэрлифтинг; - Пауэрспорт; - Мас-рестлинг Проведение персональных тренировок по направлениям: - Тяжелая атлетика - Кроссфит - Бодибилдинг - Фитнес - Коррекция фигуры; - Снижение веса; - Набор мышечной массы; - ОФП (общая физическая подготовка); - ЛФК (лечебная физическая культура); - Тренировки, направленные на развитие силы/силовой выносливости/гибкости/координации; - Коррекция осанки; Составление программ питания Составление тренировочных программ тренировок для людей с различными заболеваниями позвоночника (сколиоз, межпозвонковые грыжи, протрузии и т.д.)). Возможность стать частью сильнейшей команды Новосибирска- "Монолит". Запись по +7(923)157-8662 Макашер Ирина