Жуковка фитнес

42 подписчиков

Индивидуальность. Тренировочная программа составляется индивидуально для Вас, учитывая исходную спортивную физическую форму, состояние здоровья и цель, которую Вы хотите достичь. Результат. Тренер рассчитает оптимальную для Вас нагрузку и будет вести Вас к достижению оптимального результата. Комфорт. Тренировка один на один с персональным тренером обеспечивает психологически комфортную обстановку. Оптимальный рацион. Правильное питание-50% Вашего успеха. Персональный тренер сможет подобрать оптимальный рацион питания, необходимый Вашему организму, и который будет способствовать достижению вашей цели. Эффективность и безопасность. Персональный тренер контролирует правильную технику выполнения упражнений, что обеспечивает максимальную пользу от тренировки и помогает избежать травм. Дисциплина и успех. Персональные занятия дисциплинируют Вас и способствуют достижению результата.