За гранью привычного - депривационный семинар

190 подписчиков

Давление внешней среды на человека в современном мире очень велико. Социальные и информационные волны могучим прибоем заглушают тихую мелодию внутреннего мира, услышать которую зачастую сходу нелегко. Что же делать? В мировом опыте существует множество практик, позволяющих обратиться внутрь себя. Одним из таких приёмов является отсечение внимания от доминирующего внешнего сигнала - депривация. Сознательное лишение себя привычных раздражителей варьируется от сложных техник в виде длительных уединённых ретритов до простого кратковременного ограничения сенсорного сигнала - визуального, аудиального, тактильного и т.д. Разгружая какой-либо канал восприятия, человек может более эффективно услышать голос внутреннего "Я", обратиться к себе, более полно сосредоточиться на переживании событий внутреннего мира. На семинаре "За гранью привычного" мы предлагаем участникам открыть для себя новые грани переживания реальности через знакомство с депривационными практиками. Все используемые техники и практики организованы в потоке движения к целостности и гармоничности переживания себя через комплексное взаимодействие с вниманием и телом, индивидуальную и групповую работы. Ведущий семинара: Сергей Заволокин Семинар будет организован по мере комплектации группы. И если у Вас есть желание его пройти - сообщите нам об этом.