Liliia.Mir

42 подписчиков

Дорогие друзья, рада приветствовать вас в своей группе. Здесь я буду делиться не только своими рабочими моментами, но и полезной информацией о тренировках и питании. Меня зовут Лилия Мирошниченко Я - сертифицированный инструктор групповых программ с опытом работы более 7 лет (FPA, Ассоциация профессионалов фитнеса) Веду направления: - силовые тренировки - степ-аэробика - функциональные тренировки - высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) - стретчинг В настоящее время прохожу обучение по специальности "Персональный тренер" в Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA) Инструктор ГП ФК "Наследие"