Lifelongtravel: Yoga & Meditation Club

183 подписчиков

В наше нестабильное время, когда всё в мире меняется чуть ли не каждый день, нам всем нужна крепкая внутренняя опора. Внутренний стержень, который сохранит спокойствие и уверенность вне зависимости от обстоятельств. ⠀ Практика йоги даёт такую опору. Это одна из лучших инвестиций в себя, которая может преобразить всё, что ты делаешь во всех сферах жизни. В нашем йога-клубе — 4 опытных преподавателя и дружное сообщество из 350+ участников со всего мира. Почти каждый день мы встаём вместе с тобой на коврик. Занятия проходят в прямом эфире. Но остаются в записи на случай, если время начала неудобно. Наши практики подойдут как новичкам, так и тем, кто уже имеет опыт в йоге. А ещё мы всесторонне развиваемся на воскресных лекциях и интервью — знакомимся с вдохновляющими людьми и изучаем самые разные темы, от питания до страха смерти. Присоединяйся, чтобы сделать жизнь более энергичной и эффективной, наполнить её радостью и смыслом ;)