Хатха йога Санкт-Петербург

1275 подписчиков

"Оздоровительная йога " Инструктор Колесникова Юлия Оздоровительная Йога - это инструмент с помощью которого можно контролировать свое психофизическое состояние не допуская вмешательства болезней и старости. Практика йоги помогает каждому достичь хорошего здоровья, гармонии мыслей, самообладания, эмоционального спокойствия и ясности сознания. В отличие от обычных физических упражнений, занятия йогой не вызывают чувства усталости. Йога - это баланс между напряжением и расслабленностью. Будьте уверены, что, занимаясь йогой регулярно, вы сделаете своё тело красивым, гибким, выносливым и здоровым, а ум - спокойным и уравновешенным. *запись на занятие через личные сообщения vk.com/idyliya или звонить +7(931) 58-02-023 *сертифицированный инструктор хатха йоги *занятия у меня дома по записи (м. Звездная) или у вас по договорённости *вторник , четверг 21:00 онлайн занятия на платформе ZOOM