Тренер-реабилитолог

656 подписчиков

Добрый день! Я персональный тренер с 7-летним стажем работы. Не путать с тренером/инструктором тренажерного зала:)) Мое главное отличие - это уклон в реабилитацию. Казалось бы, реабилитация нужна только тем, кто получил травмы... Но нет:) - Беременность/роды - Сидячий образ жизни - Некорректные тренировки - Отклонения в осанке - Грыжи, протрузии, артроз - Болевые синдромы в спине, шее, пояснице и т.д. Ну и, конечно, классическое построение здорового красивого тела :)