Йога Онлайн | София Кудрявцева

Комфортные и безопасные занятия йогой онлайн с Софией Кудрявцевой. Заниматься йогой проще, чем ты думаешь! Просто расстели коврик и перейди по ссылке в zoom. Занятия проходят по расписанию: Пн, Ср 06:45-08:00 хатха йога 19:30-20:45 хатха йога Сб 09:00-10:15 женская йога (время московское) Также ты можешь получить занятие в записи. Я научу тебя чувствовать и слышать своё тело. В результате регулярных занятий со мной ты раскрепостишься, станешь лучше себя чувствовать, обретешь энергичность, легкость и гибкость.