группа временно закрыта

1272 подписчиков

Все мы знаем, что такое Дыхание! Все мы знаем, что такое Движение! И слегка догадываемся, что: Дыхание + Движение = Жизнь. При столь простой формуле, Жизнь удивительно разная. И в какой-то момент она сталкивает нас с понятием Здоровье. Раскрывать все аспекты Здоровья в описании группы, просто бессмысленно. И потому мы затронем только главное с чего начинается наш курс Оздоровительных Практик Дыхания и Тела: 1. Мы раскрываем понятие Естественное Дыхание - не просто вдох/выдох легкими, но и участие в дыхании трех диафрагм нашего тела. 2. Учим вас использовать естественное дыхание на занятиях, в повседневной жизни и чувствовать изменения вашего состояния от использования данного дыхания. 3. Комплексами упражнений пробуждаем автоматизм Дыхательных процессов, для освобождения головы от мысли: Как же естественно дышать? 4. Знакомим с понятием Целостное Движение и его значением в вашей повседневной жизни. 5. Комплексом упражнений вводим осязаемое, тактильное понимание вашим телом Целостного Движения. Наши курс Оздоровительных Практик Дыхания и Тела несет понимание: Естественное Дыхание + Целостное Движение = Жизнь полная Сил и Здоровья!