Нутрициолог и тренер Анастасия Копылова

48 подписчиков

Комплексный подход к здоровью без мракобесия и эзотерики - это ко мне! Как нутрициолог я помогу Вам - подобрать рациональное, сбалансированное с учетом особенностей организма питание, в котором будут учтены все нюансы; - скорректировать пищевое поведение: - сформировать правильные привычки и искоренить опасные для здоровья шаблоны. Ваше меню на каждый день будет не только полезным, сбалансированным по КБЖУ, но и вкусным. Как фитнес-тренер я - обеспечу индивидуальный подход; - разработаю специальную программу согласно вашим целям и возможностям; - научу выполнять движения правильно и красиво, гарантируя идеальную технику, исключая возможность получить травму. За 2 года практики - мною пройдено более 15 обучений на профессиональные темы - я помогла 40 + клиентам вернуть здоровье