Йога и медитации с Анной Авдеевой

Меня зовут Анна Авдеева, я – ваш личный наставник и проводник в мир Кундалини Йоги, целительных практик и медитаций. У каждого из нас есть свое предназначение, скрытые таланты и уникальная божественная природа. Но часто быстрый темп жизни, быт и забота о близких заставляют нас потерять свою целостность – баланс внешнего и внутреннего. В своих классах и целениях я соединила фундаментальную психологию и восточные практики Кундалини Йоги. За 12 летний опыт практики я наблюдаю чудесную трансформацию на себе и на своих знакомых. Практики и медитации делают тело более гибким и сильным, а разум осознанным. - автор и ведущая online-классов медитаций, соединяющих разные практики йоги и психологии; - телесно-ориентированный психолог, энергопрактик, преподаватель кундалини йоги; - учитель медитации, целитель; - автор публикаций в журналах Yoga Journal и Psychologies.