Многовекторная гимнастика

233 подписчиков

Лозунг МВГ "Sanitas per intellectum" Большинство людей отлично понимают, как устроены сложные механизмы и как использовать их наиболее эффективно. Но немногие рассматривают в качестве объекта управления свое тело, а ведь именно от состояния здоровья зависит продуктивность физической и мыслительной работы. Мы расскажет о том, как научиться управлять своим телом. Мы расскажем о биомеханике, физиологии и собственной разработке - многовекторной гимнастике. Эта техника основана на принципах Айкидо, которые могут применяться при занятиях в любых видах спорта. Многовекторная гимнастика не требует специального оборудования для практики: упражнения можно будет попробовать прямо в аудитории. Основатель: Андрей Подойников - Президент Сибирской Федерации Ёсинкан Айкидо. Аспирант НИИ молекулярной биологии и биофизики СО РАМН по специальности нейрофизиология.