Похудей после 35 +

58 подписчиков

Похудеть без жестких диет и тяжелых тренировок возможно! Меня зовут Ксения Кузнецова и я дипломированный и сертифицированный специалист (в т.ч. имею международную сертификацию) по работе с РПП и лишним весом, работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Имея свои личный опыт похудения, я знаю, как это непросто дается после 35 лет. Но это возможно! Достаточно лишь: - найти правильные стимулы - изменить некоторые пищевые привычки - изменить установки вашего мышления о себе и о еде - проработать проблемы, которые вы "заедаете" Приглашаю вас в свою группу, если Вы: - уже участвовали в марафонах похудения, но сброшенный вес возвращался обратно - сидели на разных диетах, но как только они заканчивались, вы начинали переедать - если вы понимаете, что "заедаете" свои проблемы -если вам больше 35 лет и вам уже не так легко сбрасывать вес, как вы это делали в 20 лет - если вы не хотите тратить время на программы, которые не дадут долгосрочного эффекта - если вы хотите ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА Узнать о том, чем я могу вам помочь, можно на первой бесплатной консультации! Запись в разделе "Услуги"