Центр профилактики эмоционального выгорания

Команда специалистов Городского центра профилактики эмоционального выгорания «Гори и не сгорай» при ГПБ №6 города Санкт-Петербурга рада приветствовать вас! Выгорание — часть жизни работающего человека. Мы сталкиваемся с ним естественно во времена отчетов, сдачи проектов и других периодов высокой нагрузки. Но когда таких периодов становится слишком много, из естественной части жизни эмоциональное выгорание превращается в проблему. Работающий человек оказывается в замкнутом кругу: сложности, с которыми он сталкивается, не позволяют ему восстановиться. А попытки продолжать свою работу на том же уровне ведут лишь к ухудшению ситуации. Это приводит к разочарованию в профессии и себе. Мы сами, как специалисты, сталкивались с этими сложностями и поэтому выбрали своей работой именно это направление. Теперь получить качественную помощь тогда, когда кажется, что больше нет сил, можно и в государственной больнице и на бюджетной основе. Цели нашего центра: • информирование общества о сущности синдрома эмоционального выгорания, его влиянии на качество жизни и подходах к совладанию с выгоранием • внедрение профилактики выгорания в рабочие процессы в профессиональных сообществах и у населения в целом • оказание всех видов помощи в области охраны ментального здоровья тем, кто столкнулся с эмоциональным выгоранием в процессе своей трудовой деятельности Специалисты центра предоставляют разные варианты помощи в профилактике и реабилитации людей, столкнувшихся с эмоциональным выгоранием. Более подробно о конкретных услугах центра вы можете прочитать на нашем сайте. Сотрудники центра оказывают помощь в нескольких форматах: • на основной базе Центра (г. Санкт-Петербург, наб. Обводного канала, д. 9 лит. А) • в учреждениях (по месту работы специалистов) • в онлайн формате (в том числе три бесплатных онлайн курса - см. ссылку в сообществе)