Персональный фитнес FRESHFIT | ЧЕЛЯБИНСК

4326 подписчиков

? Fresh Fit - это любимое место для женщин и их детей, ведь фитнес с детьми - это полезно и удобно! Вам не придется думать как выделить время на себя, ведь мы будем заниматься параллельно с Вашим ребенком ? Тренировки для Вас: ? ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ? уникальные EMS тренировки - длительность тренировки всего 20 минут, работают все мышечные группы одновременно, эффект, как от часовой тренировки в зале ? РАБОТА С ОСАНКОЙ - Хорошая осанка нужна не только для красоты. При хорошей осанке сегменты тела, расположены друг относительно друга оптимально с точки зрения биомеханики. Во время тренировок - это помогает выстраиваете тело в соотвествии с оптимальной позиции для распределения движения по биомеханической цепи. Проще говоря, это нужно для того чтоб выключались те мышцы, которые должны, а не другие компенсируют неработающие целевые мышцы. ?? Видимый результат уже после первой тренировки. ФИТНЕС ПРОЕКТ #ЖаркийКач https://vk.com/zharkiykach ? ДЕТСКИЕ НАПРАВЛЕНИЯ: Каратэ ? ДЕТСКИЙ РАЗВИВАЮЩИЙ ЦЕНТР https://vk.com/uniclab ? НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС https://vk.com/ping_pong74 ФИТНЕС БАР