Катерина Шишебарова | Осанка | Тренировки

142 подписчиков

Привет, я Катя, фитнес тренер с опытом тренировок 18 лет Я помогаю тем, кто работает в офисе, сидит перед компьютером весь день, проводит целый день стоя на ногах, постоянно с детьми на руках, только планирует детей — забыть боль в спине и шее — раскрыть плечи и избавиться от сутулости — укрепить спину и прокачать все тело Здесь ты узнаешь о тренировках без заумных фраз и невыполнимых советов и научишься внедрять это в свою жизнь. Я провожу персональные тренировки в Петербурге и онлайн: — помогаю укрепить спину, избавиться от сутулости — накачать ягодицы и создать плоский живот — проработать все тело комплексно, а не по частям Тренирую индивидуально, поэтому уделяю внимание, корректирую технику и подробно объясняю как работает тело. Подписывайся! А если хочешь задать вопрос, пиши в сообщения группы или лично мне https://vk.com/write41295664